Славянская Здрава

Славянская Здрава

Когда: 1 и 2 марта, (вт, ср) с 15:00

Где: Ассоциация РУС-ДАО, ул Воровского, 3

Вход: от 500 руб.

Программа занятий Мастер-классы «Славянская здрава» предназначены для всех кто интересуется познанием возможностей оздоровления тела и духа. Участвовать могут как мужчины так и женщины старше 6 лет. Каждое занятие является самостоятельным практическим комплексом. Посещение 2х занятий подряд позволит лучше прочувствовать практику и закрепить новые навыки. Древняя славянская традиция укрепления тела и духа, посредством физических и дыхательных упражнений. Сродни индийской хатха-йоге прорабатывает физические и тонкие структуры тела, наполняя человека богатырской силой и энергией. Особенность практики в адаптивности антропологическим характеристикам, строению скелета, ментальности, природе людей, живущих в условиях где зародилась сама традиция Здравы.

Теоретическая часть:

- истоки Здравы

- внутренняя работа в практике

Практическая часть:

Суставно-сухожильная гимнастика, физические и дыхательные упражнения, а так же техники релаксации, направленные на оздоровление и укрепление физического тела, снятие эмоционального напряжения и активизацию энергетических центров, что позволяет подготовить тело и ум к последующим медитативным практикам: выходу на связь со своим подсознанием и подключению к единому источнику жизненной силы.

Ведущий: Владимир Колесов (Санкт-Петербург) - преподаватель славянской здравы, русского кулачного боя, хатха-йоги, кундалини-йоги, дарумо-тайсо. Прямой носитель традиции алтайских староверов, ученик Андрея Сидерского (Yoga 23), Рейнхарда Гамментхаллера, Влада Фадеева (тибетская йога дарумо-тайсо), мастер спорта по боксу, кмс по кикбоксингу и по тайсому боксу, серебрянный призер России по ножевому бою. 

Стоимость

До 26 февраля

1 занятие 500 руб.

2 занятия 800 руб.

 

После 26 февраля

1 занятие 600 руб.

2 занятия 1000 руб.

 

Подробности и запись по тел.+7(831)423-99-40